Gengibre é nova arma contra enxaqueca.
Pesquisa científica comprovou que o gengibre pode ser um excelente remédio no combate à enxaqueca.
Isso porque ele possui propriedades antiinflamatórias, que aliviam as dores.
O Gingerol, um dos componentes do gengibre, é o agente ativo que se comporta quimicamente semelhante à aspirina, bloqueando a síntese de prostaglandina e levando à redução da inflamação e da dor.
O estudo foi feito com pacientes norte-americanos.
*Estou habituada a beber o chá de gengibre, pois além de emagrecedor, ele exerce um papel benéfico no organismo, melhorando a circulação do sangue, evitando inflamações e combatendo os sintomas típicos da depressão. Com propriedades antioxidantes, impede a ação dos radicais livres.
Você pode adicionar gengibre a sua dieta de varias formas, como chá, em pedaços, farinha ou cápsula. JL
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