Gengibre Fresco!
Receita de Xarope para esse Inverno!
Quem sofre com os resfriados e gripes frequentes nessa época do ano tem muito a se beneficiar desse tradicional tônico ayurvedico, simples de se feito.
Ingredientes:
Gengibre fresco ralado - 10 ou 20 gr
Açúcar mascavo - 1 colher de sopa rasa
Sal Marinho integral - 1 pitada
Extrato de própolis - 20 gotas
Cúrcuma - 1/2 colher de café.
Modo de fazer: misturar todos os ingredientes numa tijela até ficar uniforme.
Toma-se meia hora antes das principais refeições, e vai diminuindo conforma os sintomas forem passando.
Para os adultos uma colher de sopa e para crianças uma colherinha de chá para tirar aquele nariz que fica escorrendo por dias.
Meu neto Henrique bebe lindamente sem pular, sem fazer caretas, sem gritar e sem soltar fogo pela boca, já o outro neto Joaquim, não bebe, nem amarrado... 😜
Os que têm sensibilidade ao gengibre devem tomar cuidado.
Pode ser guardado na geladeira por algumas horas, mas aconselho a beber na hora que é feito. A cada 2 horas que se passa a eficiência cai pela metade.
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